名师张蕾：孩子的暑假生活该如何安排？这堂课告诉你答案

家庭教育

路桥区美丽微课堂

7月16日，我们荣幸地邀请到

路桥区名师、路桥区优秀教师

路桥区模范班主任

路桥小学课程主任、语文组长

张蕾老师

每个人都应吸取的教训

“孩子的暑假生活该如何安排？”

亲爱的家长、朋友们：

大家晚上好，很高兴在微课堂上认识大家，我是路桥小学的张蕾老师。小朋友们放暑假已经一个星期左右了，你们家的小朋友的暑假是怎么安排的呢？我们来听听两位小朋友对于暑假的看法吧！

这两个孩子的暑假生活安排得合理、充实，但我们也看到，孩子们在忙碌的学习之余，希望能够放松一下，渴望拥有不一样的体验。

今天我们就来和家长朋友们聊一聊“应该如何安排孩子的暑假生活？”

1. 让孩子更亲近大自然

此时，我们会想起小时候的暑假，自由快乐，纯真美好。假期里，不妨带孩子去体验一下，可以陪孩子亲近大自然，适当放空自己，想象天空蔚蓝，树木翠绿，阳光温暖，风轻拂，那该是多么美好。也可以带孩子用自制的网兜捉蜻蜓、蝴蝶、蝉，捕捉世间的奇观，或者在溪边捉小鱼，在田野里摸蜗牛等等。晚上还可以进行科学考察活动，比如“仲夏夜探索”活动，可以带孩子去公园、田野等聆听暗夜精灵的秘密，还可以观察了解各种昆虫的夜生活。夏天也是仰望星空的好时节。 不妨带着孩子去远离城市的空旷海边或者郊区，带上天文望远镜，探索宇宙的秘密，聆听星星的故事，8月，说不定还能偶遇一场流星雨。

暑假难得有这么长的时间放松，带孩子来一场长途旅行也是不错的选择，见识一下世界的广阔，体验一下人生的百态，才能更好地抵御以后的风雨，大自然就是一本百科全书，值得孩子认真阅读。

2.让孩子参与劳动

苏霍姆林斯基曾说：“不要保护孩子不让他们干活，也不要怕他们的手被磨破。”劳动对于孩子未来的成长有着深远的意义，假期是对孩子进行劳动教育的最佳时机。让孩子爱上劳动，从做家务做起。至少要灌输“我是家庭的一员，我要做家务”的意识。

如果孩子在幼儿园，就让孩子学会做个人工作，尝试做生活自理能力：整理玩具、叠衣服，学会打扫卫生、整理书包等，养成整理的习惯，明白自己的事情自己可以做，对以后上学很有帮助。然后低年级、中年级的孩子，可以在这个假期学习使用一些家用电器：用电饭煲做饭、用吸尘器打扫卫生、学会洗碗等，并及时给予肯定和鼓励。高年级的孩子家长可以鼓励孩子参与制定家庭计划：比如列一个购物清单，父母和孩子一起去菜市场买菜，参与摘菜、洗菜、做饭等，做几顿简单的饭菜；也可以尝试用洗衣机整理、洗衣服，和家人一起做一次大扫除等；当然到了中学以后，基本就可以做到独立自主了。

毕竟做家务的空间是有限的，大家可以积极拓展做事的空间。比如可以参加社区里的一些公益活动，帮忙打扫卫生，帮助有需要的人，在三伏天为辛勤工作的劳动者提供清凉活动。也可以带孩子到田间干农活，体验播种收获的乐趣，在农村开展垃圾处理活动。

3. 和孩子一起读书

“暑假读书就像平常的日子，打开一本书，心情就很愉悦。”暑假读书是多么惬意啊！暑假是培养孩子读书习惯的好时机。有些孩子平时在学校很忙，作业无法完成，所以很多孩子欠下了“读书债”。家长们，不妨陪孩子一起读书。家长陪读是培养阅读的好方法。对于低年级的孩子，家长可以陪孩子读绘本，让孩子先凭想象力读绘本，然后再细细地讲。对于中高年级的孩子，家长可以陪孩子读一本书，和孩子讲讲书的内容、情节，猜猜接下来会发生什么？或者可以互相比赛，互相考验。

近年来，我们路桥周边涌现出各种读书点，环境优雅，设施齐全，是读书的好去处。我们可以带孩子去图书馆或者附近的书店，陪孩子挑几本好书，静静地享受读书的时光。有些书店还会举办读书会、电影观影、朗诵会等活动，形式和主题都很棒，是比较好的选择。从小养成阅读习惯的孩子，将来一定会茁壮成长。

4. 和孩子一起锻炼

平时很多孩子学习很忙，所以假期的时候大家都会带孩子出去锻炼。每天抽出半小时到一个小时的时间陪孩子到楼下的小广场、附近的公园、体育馆等，甚至是宽敞的楼顶，一起散步、跑步、打球等。如果接送不方便，小学生可以在家练习跳绳、仰卧起坐，中学生可以练习俯卧撑、引体向上等室内运动。如果不能陪孩子，可以让孩子学篮球、足球、羽毛球、乒乓球、游泳等兴趣班，这些都能达到一定的运动量。

周末，不工作的时候，可以带孩子去徒步。徒步不仅可以强身健体，促进成长，更重要的是可以磨练坚强的意志。徒步是一次漫长而枯燥的旅程，也是对体力和耐力的考验。孩子会抱怨辛苦，想要放弃。这时候，作为家长，不能妥协放弃，而是要陪孩子走到最后。只有经历这样的磨难，孩子才能成长。

5. 和孩子一起看电影

爱因斯坦曾说：“电影是教育人类幼年时期精神的无可比拟的方法。”节假日期间，家长陪孩子看电影是个不错的选择，省时、省心、省力，好的电影能给孩子很好的精神指引。 我们可以带孩子看一些经典的中外电影，可以是同名书籍改编的电影，比如《夏洛特的网》、《忠犬八公的故事》、《神奇飞书》、《城南旧事》、《小王子》等，也可以看近年来火爆的中国电影比如《夺冠》、《你好，李焕英》、《我和我的家乡》等，还可以看一些适合孩子成长经历的电影比如《人生是美好的》、《神奇小子》、《摔跤吧爸爸》等。很多影片所传递的人生哲学都蕴含在通俗易懂的故事里，也教会孩子去面对生命、死亡、亲情、友情等生活的基本意义，相信你和孩子一定会收获颇丰。